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Programme Nager pour la vie de la Société de sauvetage

Si votre enfant…. 

Débutera son 1er cours
Consultez les sections ci-dessous afin de savoir quelle formation est la mieux adaptée et quels sont les prérequis pour chacune.

À quel cours dois-je inscrire mon enfant?

  • Module Parent et enfant

    Parent et enfant 1

    • Mon enfant est âgé de 4 à 12 mois 

    • Il débute la natation


  • Module Préscolaire

    Préscolaire 1

    • Mon enfant a 3 à 5 ans 

    • Il commence à ne pas être accompagné par un parent 

    Préscolaire 2

    • Mon enfant entre et sort de l’eau à la hauteur de la poitrine avec de l’aide 

    • Il flotte et glisse sur le ventre et sur le dos

    • Il fait des bulles et se mouille le visage

    Préscolaire 3

    • Mon enfant saute dans l’eau à la hauteur de la poitrine

    • Il s’immerge et expire sous l’eau

    • Il flotte sur le ventre et sur le dos avec de l’aide pendant 3 secondes

    Préscolaire 4

    • Mon enfant saute en eau profonde en portant un gilet de sauvetage

    • Il récupère des objets au fond de l’eau. Il retient son souffle sous l’eau

    • Il flotte, glisse et bat des jambes sur le ventre et sur le dos

    Préscolaire 5

    • Mon enfant saute seul en eau profonde

    • Il nage au crawl sur 5 mètres en portant un gilet de sauvetage

    • Il effectue un battement de jambes alternatif sur le ventre, sur le dos et sur le côté

  • Module Nageur 1 à 6

    Nageur 1

    • Mon enfant est âgé de 5 à 12 ans

    • Il débute la natation

    • Il a précédemment atteint le niveau Bleu 

    Nageur 2

    • Mon enfant a 5 ans

    • Il a réussi le Préscolaire 5 

    • Il saute seul dans l’eau à hauteur de la poitrine, et en eau profonde en portant un gilet de sauvetage

    • Il ouvre les yeux, retient son souffle, expire et flotter dans l’eau

    • Il bat des jambes, fait un glissement sur le ventre et sur le dos

    • Il a précédemment atteint le niveau Jaune

    Nageur 3

    • Mon enfant saute en eau profonde

    • Il accomplit une roulade latérale en portant un gilet de sauvetage

    • Il reste à la surface pendant 15 secondes

    • Il effectue un coup de pied fouetté en position verticale

    • Il nage 10 mètres sur le ventre et le dos

    • Il a précédemment atteint le niveau Orange


    Nageur 4

    • Mon enfant nager sur place pendant 30 secondes

    • Il effectue des plongeons à genoux et des culbutes avant

    • Il nage 10 mètres avec un coup de pied fouetté sur le dos

    • Il nager 15 mètres au crawl et au dos crawlé

    • Il a précédemment atteint le niveau Rouge

    Nageur 5

    • Mon enfant a atteint la Norme canadienne de Nager pour survivre (rouler en eau profonde, nager 50 mètres et nager sur place une minute)

    • Il plonge, nage sous l’eau et nage sur 15 mètres avec un coup de pied fouetté sur le ventre

    • Il effectue les bras et la respiration de la brasse

    • Il nage 25 mètres au crawl et au dos crawlé 

    • Il a précédemment atteint le niveau Bronze

    Nageur 6

    • Mon enfant effectue des plongeons à fleur d’eau et des boulets de canon

    • Il accomplit un coup de pied rotatif et en ciseaux

    • Il nage sur 50 mètres au crawl et au dos crawlé 

    • Il nage 25 mètres à la brasse et au sprint

    • Il effectue un entraînement par intervalles de 4 x 50 mètres

    • Il a précédemment atteint le niveau Argent

  • Module Nageur 7 à 9 | Programme Jeune Sauveteur

    Jeune Sauveteur Initié | Nageur 7

    • Mon enfant effectue des sauts d’arrêt et compacts

    • Il reste à la surface avec les jambes seulement pendant 45 secondes

    • Il fait un sprint sur 25 mètres à la brasse

    • Il effectue un entraînement par intervalles de 300 mètres

    • Il a précédemment atteint le niveau Or

    Jeune Sauveteur Averti | Nageur 8

    • Mon enfant a précédemment atteint le niveau Nageur 7 | Jeune Sauveteur Initié*

    Jeune Sauveteur Expert | Nageur 9

    • Mon enfant a précédemment atteint le niveau Nageur 8 | Jeune Sauveteur Averti*

    *Préférablement.